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秋季氣候漸涼,容易使人產(chǎn)生悲傷、憂郁等情緒。因此,在秋分時節(jié),要注意保持心情舒暢,避免過度悲傷和憂慮。可以多參加一些有益的社交活動,欣賞自然風(fēng)光,以緩解壓力,調(diào)節(jié)情緒。
導(dǎo)軌板廠家提醒大家,秋分時節(jié),記得多喝水,保持心情愉快。
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